by Joz

Om mijzelf wat te inspireren lees ik op dit moment ‘De moed van imperfectie’ van Brené Brown. Ik heb dit boek al eerder gelezen, maar het kan natuurlijk nooit kwaad om het nog eens te doen. In het hoofdstuk dat ik net las ging het over genoeg hebben. Het is een houding die je jezelf…

Een beetje positiviteit

21 december 2017

0 comment

Er gaan ook dingen goed

by Joz

Mijn weken zijn op dit moment heel erg zwaar, ik merk weinig vooruitgang in mijn depressie. Ik vind nog altijd heel erg weinig dingen leuk of boeiend. Ik loop voortdurend tegen dingen die niet lukken aan. Hierdoor ben ik ook geneigd om naar al dit negatieve te kijken, ik zie heel veel dingen die ik…

-Read More-

Een beetje positiviteit

depressie herstel positief zelfzorg

4 augustus 2017

0 comment

Zelfcompassie

by Joz

De beste manier om te dealen met alle shit is door een beetje compassie met jezelf te hebben. Ik kan dat het ene moment heel erg goed en het andere moment echt enorm slecht. Soms lijkt overleven alleen mogelijk door hard te zijn naar mezelf, mezelf te dwingen iets te doen, te dwingen niet stil…

-Read More-

Over leven

compassie herstel lief zijn voor jezelf medeleven steun zelfcompassie zelfzorg

6 april 2017

0 comment

Een zetje in de rug

by Joz

Ik schrijf deze blog om de mensen die het zwaar hebben een zetje in de rug te geven. Om te laten weten dat ik aan je denk, dat ik begrijp dat het leven heel zwaar kan zijn. Om je even wat steun te geven, steun die je nodig hebt. Steun die je verdiend.

-Read More-

Een beetje positiviteit Over leven

acceptatie gevoel herstel hoop leven liefde overleven steun you are loved zelfzorg

30 maart 2017

0 comment

Voordelen van alleen wonen

by Joz

Alleen wonen heeft voor- en nadelen. Het kan soms best een beetje eenzaam zijn en jij bent als enige verantwoordelijk voor alles wat er in huis gebeurd. Ik heb 3 jaar op kamers gewoond en woon nu bijna 3 jaar op mezelf, en hoewel ik het ook lang niet altijd leuk vind ben ik dankbaar…

-Read More-

Een beetje positiviteit

alleen wonen single zelfstandig zelfzorg

Ik heb genoeg

Er gaan ook dingen goed

Zelfcompassie

Een zetje in de rug

Voordelen van alleen wonen

-Volg mij op Insta!-

-Reacties op mijn blogs-

-Berichten per onderwerp-