Things to do

Leuke dingen doen is iets wat je in het leven houdt, wat je ontspanning geeft en wat ervoor zorgt dat de moeilijke dagen ook gecompenseerd worden. Het advies dat je veel krijgt bij depressie is: ‘Ga leuke dingen doen’, is enorm frustrerend en cliché. Het is ook zeker niet de waarheid, maar toch wel een gedeelte. Je voelt er misschien niet hetzelfde bij, maar uit je sleur komen helpt je zeker. Daarbij moet je toch echt dingen blijven doen.

Van het zomer heb ik best wel veel dingen gepland om wat leuke dingen te hebben, dit had ik heel hard nodig, aangezien in mijn depressie wel echt elke dag hetzelfde was. Nu ik weer naar school ga, heb ik het best moeilijk met dingen plannen. Enerzijds doordat ik minder geld te besteden heb, maar ook doordat ik minder tijd heb die ik thuis door kan brengen. En thuis ben ik nou eenmaal graag. En dan heb ik ook nog eens al mijn energie voor school nodig. Maar de laatste tijd krijg ik toch weer vaak te horen dat ik echt moet gaan zorgen voor wat leuke uitjes om het op school vol te kunnen houden. Daarom maar even een lijstje. Help me astjeblieft met aanvullen, want misschien dat ik (en jij) er nog wat inspiratie en motivatie uit kan halen.

Things to do

Gratis / Kost weinig
1. Spelletjesavond met vriendinnen
2. Filmavondje met vriendinnen
3. Wandeling ( in natuurgebied)
4. Geocach (eigenlijk ook wandelen)
5. Iets bakken/ koken
6. Woonwinkels kijken (kijken, kijken, niet kopen)

Kost wel iets meer
7. Naar het zwembad
8. Bowlen (hoe meer mensen, hoe goedkoper)
9. Terrasje pakken/ lunchen
10. Shoppen (maak je zo duur als jij zelf wilt)
11. Chocoladefondue (boodschappengeld delen)

Toch nog iets meer
12. Trampolinepark
13. Klimhal
14. High tea (kan je ook zelf maken)
15. Naar andere stad
16. Bioscoop

Tsja, niet te vaak dan
17. Wellness (zoek naar aanbiedingen)
18. Pretpark
19. Workshop ( ik wil bijvoorbeeld graffiti style workshop doen)
20. Escape room (ik wil nog een keer in Utrecht, vond die echt te leuk)
21. Lasergamen/ paintballen
22. Karten

Genoeg dingen om te doen dus. Ik heb een aantal dingen voor de komende tijd gepland. Zo ben ik bezig met een spelletjesavond plannen, waarbij we ook samen gaan eten. In maart ga ik met een vriendin naar een trampolinepark. Morgen ga ik wandelen met een vriendin en binnenkort zie ik ook een vriendin/ oud-klasgenoot die ik al lange tijd niet gezien heb, daarmee ga ik even bijkletsen.

~Welke dingen heb jij in de planning? Heb je nog andere leuke ideeën? ~