by Joz

Al gauw vinden we het allemaal vanzelfsprekend wat we doen. Iedereen doet het, dus waarom jij niet. We leggen de lat lekker hoog, omdat we dat normaal vinden. Omdat we vinden dat we dat allemaal moeten kunnen en doen. Omdat we hetzelfde willen als wat de rest van de wereld doet. Omdat we denken dat…

Over leven

6 juli 2019

1 comment

Door mijn depressie

by Joz

Ruim 5,5 jaar heb ik last gehad van een depressie. Van angsten en persoonlijkheidsproblematiek. Voor mij, vooral van depressie. Periodes waarin ik iets stabieler was wisselden zich af met crisissen. Naar mijn gevoel hebben die alles overheerst. Periodes van niet kunnen slapen. Periodes van op de bank liggen. Periodes in behandeling. Periodes waarin ik functioneerde…

-Read More-

Mijn verhaal Over leven

activiteiten depressie eigenschappen helpend herstel herstellen hulp wat mij geholpen heeft

3 juli 2019

0 comment

Klaar voor juli

by Joz

Welkom juli, weer een nieuwe maand met nieuwe kansen. De zomer is nu toch wel echt begonnen. Ik ben lekker aan het werk en ga daar de komende maanden gewoon mee door. Dit duurt nog 2 maanden. De komende periode gaat het voor mij dus vooral over werk en werk vinden.

-Read More-

Mijn verhaal Over leven

doelen herstel juli planning

28 juni 2019

0 comment

Dit was juni

by Joz

Vol schaamte merk ik op dat er alweer twee maanden voorbij zijn en er wel erg weinig blogs zijn geschreven afgelopen weken. Zoals ik al liet weten moet ik keuzes maken, die helaas niet altijd leuk zijn. Maar even accepteren dat dit het is. Gelukkig gaat het de afgelopen weken erg goed en heb ik…

-Read More-

Een beetje positiviteit Mijn verhaal

geluksmomentjes leuke dingen planning positiviteit trots

18 juni 2019

2 comments

Alles combineren

by Joz

Ineens heb ik een heel nieuw leven. Ik werk als pmt’er, ik werk voor de MYA, ik wil sporten, mijn huishouden doen en nog meer. Hoe lukt het mij om dit allemaal te combineren? Nou dat lukt niet, dat kan je al wel zien aan het aantal blogs dat ik de afgelopen maanden geschreven heb.…

-Read More-

Over leven

activiteiten ballen hooghouden herstel planning prioriteiten reïntergratie tips werk

31 mei 2019

0 comment

Mind Young Academy

by Joz

Al een hele tijd geleden werd ik aangenomen bij de Mind Young Academy. Helaas duurde het erg lang voor er hier in het noorden ook scholen kwamen die mee gingen doen met dit project. Maar vanaf maart heb ik een aantal scholen mogen bezoeken. In deze blog wat meer over mijn werk bij de Mind…

-Read More-

Een beetje positiviteit Mijn verhaal

herstel maatschappij Mind Young Academy MYA werk werken

24 mei 2019

0 comment

Mijn manieren om te ontspannen

by Joz

Om je goed te voelen is het van belang om een balans te vinden in activiteiten en ontspanning. Ontspanning kan dienen om jouw lichaam even rust te geven, bijvoorbeeld na een dag hard werken. Maar ontspanning kan ook dienen om jouw hoofd wat rust te geven, bijvoorbeeld na een flinke piekerbui. In deze blog de...

-Read More-

Over leven

methodes omgaan met onstpannen ontspanning spanning stress tips

4 mei 2019

0 comment

Klaar voor mei

by Joz

Een nieuwe wereld gaat starten, tenminste dat hoop ik. Het is zo vreemd, maar mei is voor mij echt een nieuwe periode. Ik ga namelijk beginnen op een werkervaringsplek als psychomotorisch therapeut. Daarom zal mei vooral in het teken staan van werken en een nieuwe balans vinden.

-Read More-

Mijn verhaal

behandeling doelen herstel herstellen mei nieuwe start planning

1 mei 2019

0 comment

Dit was april

by Joz

De eerste vier maanden van 2019 zitten er op. Het is tijd om weer even terug te blikken en dat doe ik dus met deze blog. Ik kijk ook terug op maart, maar als ik dat in de titel zet is het echt een hele stomme titel, haha. Ik kan eigenlijk wel zeggen dat het…

-Read More-

Mijn verhaal

april blijmakers geluksmomentjes maart terugblik trots

26 april 2019

0 comment

Veda beslist zelf

by Joz

Afgelopen woensdag was de documentaire ‘Veda beslist zelf’ op televisie, gevolgd door een thema-avond over jong en een euthanasiewens. De documentaire is gemaakt door Jessica Villerius en de avond wordt gepresenteerd door Sophie Hilbrands. Ik heb gekeken en zal in deze blog terugblikken op de documentaire.

-Read More-

Over leven

documentaire euthanasie Jessica Villerius levenseindekliniek media suïcidaal suïcide televisie zelfmoord

De lat omlaag leggen

Door mijn depressie

Klaar voor juli

Dit was juni

Alles combineren

Mind Young Academy

Mijn manieren om te ontspannen

Klaar voor mei

Dit was april

Veda beslist zelf

-Mijn allernieuwste berichten-

-Volg mij op Insta!-

-Reacties op mijn blogs-

-Berichten per onderwerp-