by Joz

Ik startte ooit een reeks blogs over muziek die passend is bij mijn proces. Ik ben in het afgelopen jaar best wel wat mooie nummers tegen gekomen die mij raken. Eentje daarvan is ‘Antidote’. En hoewel deze niet past mijn proces van nu, vind ik het toch mooi om deze te delen en er iets…

Mijn verhaal Over leven

18 november 2018

2 comments

Als je echt graag wilt

by Joz

Als je echt graag wilt, is dan alles mogelijk? Dan kan je doelen bereiken, dromen behalen en wensen vervullen. Dan kan je veranderen, dingen aanleren, dingen loslaten. Dan kan je opleidingen afmaken, banen vinden, promoveren en groeien. Als je echt graag wilt, dan kan je problemen oplossen, stoornissen overwinnen, genezen. Als je echt graag wilt,…

-Read More-

Over leven

herstel herstellen motivatie vechten

8 november 2018

0 comment

Eenzaamheid

by Joz

Vorige week was het de week tegen eenzaamheid. Wellicht heb je hier reclames van voorbij zien komen op de televisie. Vaak gaat het over eenzame ouderen, zij hebben veel kans op eenzaamheid doordat ze beperkter worden en daarnaast vallen er mensen weg door overlijden. Maar ook jongeren en studenten kunnen zich eenzaam voelen, bijvoorbeeld door…

-Read More-

Over leven

Alleen Anders eenzaam eenzaamheid tips

30 oktober 2018

0 comment

Klaar voor november

by Joz

Wat een grap, ik doe nu doelen voor twee maanden opschrijven. Dat is gewoon tot het einde van dit jaar. November en december, wat wil ik er mee. Omdat ik dat nog niet weet, stel ik het antwoord even uit door even kort te kijken naar mijn vorige doelen. De maand zonder therapie heb ik…

-Read More-

Niet in een hokje te plaatsen

doelen planning vooruitzicht

24 oktober 2018

0 comment

Dit was oktober

by Joz

De eerste keer dat ik terugkijk op twee maanden, september en oktober. Dat is een lange periode, maar met behulp van mijn kalender en de notities in mijn mobiel komt dat vast wel weer goed. Hier komt dus mijn positieve terugblik.

-Read More-

Een beetje positiviteit

evaluatie positief terugblik

16 oktober 2018

0 comment

De jaren verstrijken

by Joz

Mijn ziekte duurt al ontzettend lang, tenminste dat vind ik. En door mijn ziekte is mijn levens ineens heel anders gelopen dan dat ik ooit had gepland. Alles lag goed in de planning, het liep zoals de bedoeling was en ik zou dan ook bijna klaar zijn en dan lekker aan de slag. Maar ik…

-Read More-

Over leven

doelen ontwikkelen ontwikkeling proces stappen

2 oktober 2018

0 comment

25x herfstactiviteiten

by Joz

De herfst deed vanaf 21 september goed zijn intrede. Het is duidelijk dat deze begonnen is. Dit heeft natuurlijk voordelen en nadelen, we hebben het ineens weer koud en we regenen nat. ’s Morgens worden we herinnert aan ons vroege opstaan door de donkere lucht. En ook ’s avonds mogen de lampen weer aan. Maar…

-Read More-

Een beetje positiviteit

herfst tips

27 september 2018

0 comment

Daylio

by Joz

Dit keer een blog waarin ik je iets wil aanraden, namelijk de app Daylio. Ik deze blog zal ik kort omschrijven wat je ermee kunt doen en waarom het voor mij een handige app is.

-Read More-

Niet in een hokje te plaatsen

app dagboek emoties stemming

18 september 2018

0 comment

De juiste modus vinden

by Joz

De juiste modus vinden, wat is dat? Modus is een begrip uit de schematherapie en is eigenlijk vooral een bepaalde toestand van zijn en denken. Bijvoorbeeld heel kritisch of straffend, heel nonchalant alsof niets je kan schelen, of heel willoos alsof het leven één grote ramp is die je overkomt. Er zijn heel veel verschillende…

-Read More-

Over leven

gezonde volwassene herstel modi modus schematherapie steun

13 september 2018

0 comment

Suïcidaal – You don’t know

by Joz

Vandaag zit ik gewoon thuis achter de laptop. Mijn nieuwe werk kan elk moment beginnen en ook op mijn vrijwilligerswerk ben ik aardig aan de slag. Ik moet nu een maand zonder therapie, en hoewel ik dat vreselijk vind, het kan wel. Hoe anders was dit een jaar geleden. Niet meer bezig met opbouwen, enkel...

-Read More-

Over leven

113 crisis herstel muziek proces suïcide World Suïcide Prevention Day WSPD2018 zelfmoord

Antidote

Als je echt graag wilt

Eenzaamheid

Klaar voor november

Dit was oktober

De jaren verstrijken

25x herfstactiviteiten

Daylio

De juiste modus vinden

Suïcidaal – You don’t know

-Mijn allernieuwste berichten-

-Volg mij op Insta!-

-Reacties op mijn blogs-

-Berichten per onderwerp-